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- 202025-02
人医科普丨吃完就想躺？这些药物要说“NO”！
身体生病比较虚弱或者吃完就想躺，这些场景每个人都似曾相识，但是你知道吗？有些药物它“拒绝躺平”，也就是说服用这些药物后不能立刻躺卧，需要站立或坐位一段时间，否则会引起一些不良反应。主要有以下几类：
- 182025-02
节气养生 | 雨水至，祛湿健脾正当时，中医教你养出春日好气色
二十四节气中的“雨水”翩然而至（2月18日-20日）。此时，冷空气势力减弱，气温回升明显，中国大部分地区平均气温在0℃以上，但北方地区可能仍有降雪，南方则春雨渐至，空气湿润，人体易受“寒湿”侵袭。肝木当令，脾胃易虚，养生当重“祛湿护脾、疏肝理气”。
- 152025-02
人医科普 | 老年糖尿病患者如何吃主食
老年人与糖尿病：我国老年人 (≥60岁) 糖尿病患病率逐年显著增加，2020年已高达2.6亿，按老年糖尿病患病率30%计算，7813万老年人患有糖尿病 (其中95%以上为2型糖尿病)，且45%-75%的老年人处于糖尿病前期状态。
- 102025-02
世界癫痫日：破除误解，用科学照亮生命的“电流”
癫痫，俗称“羊角风”或“羊癫风”，是由大脑神经元异常放电引起的慢性神经系统疾病，以反复癫痫发作为特征。全球约有5000万患者，我国患者人数超1000万，其中60%-80%为儿童，是仅次于脑卒中的常见神经系统疾病。
- 082025-02
人医科普 | 立春后如何通过饮食提高身体免疫力
立春是中国农历二十四节气中的第一个节气，标志着春天的开始，意味着新的一个轮回已开启。但立春后气候温差大，加之春节举家团圆后又一个全国范围内人群的大流动，可能导致流感等多种疾病的流行，尤其影响的是老人、婴幼儿、各种慢性疾病，肿瘤等免疫力低下人群，如何通过饮食提高身体免疫力：
- 062025-02
人医科普 | 皮肤上的“小肉揪”——丝状疣
在皮肤科门诊经常会碰到很多患者，因为脖子出现很多“小肉揪”来就诊，大都没有特殊不适，主要是影响外观，寻求医生帮助。其实，我们脖子上长得这些“小肉揪”，多数是丝状疣或皮赘，也有可能是色素痣、血管瘤等，其中以丝状疣最为常见。
- 042025-02
温（zha）馨(xin)提示→→假期“余额”不足……
春节长假即将接近尾声，您踏上返程的路了吗？从假期的放松状态，即将回归到日常工作中，起床困难、焦虑上火、疲劳烦躁成为不少人的当前状态。针对节后综合征，如何调整好身心状态？告别节后综合征的这些方法。
- 032025-02
人医科普 | 今日立春
四季轮转，岁月不停。二十四节气又开始一轮新的循环。今天是2月3日，我们迎来春季的第一个节气——立春。
- 272025-01
人医科普 | 春节期间，肿瘤患者的饮食与休息
春节是中华民族最重要的传统节日之一，家家户户都会准备丰盛的美食，共享团聚之乐。然而，对于肿瘤患者而言，节日期间的饮食与休息尤为重要，需谨慎对待。本文为肿瘤患者提供一份春节期间的饮食与休息建议，帮助大家度过一个健康、愉快的节日。
- 242025-01
春节大扫除，谨防真菌孢子惹麻烦——一例真菌致敏性哮喘的警示
临近春节，很多家庭都开始大扫除，除尘布新准备过年，但有些房屋可能平时疏于打扫，积累了大量的灰尘，大扫除诱发哮喘，并感染肺曲霉病。
