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       为了普及抗癌健康知识，营造全民防癌抗癌的良好氛围，国家卫生健康委确定在2024年4月15-21日开展第30个全国肿瘤防治宣传活动，主题是“综合施策 科学防癌”，每个人都要做好自己健康的第一责任人，所谓知己知彼百战不殆，宝鸡交通旅游广播《欢乐正前方》节目邀请宝鸡市人民医院血液肿瘤风湿免疫内科副主任医师王丽宁、胸心外科肿瘤外科副主任吴明军科普肿瘤相关知识。

医学科普

       据最新数据显示发病率前五位的癌症主要是肺癌和消化系统癌症，其中消化道肿瘤占据4项，分别为肝癌、胃癌、食管癌和结直肠癌，占所有癌症死亡人数的32.0%.俗话说病从口入，约有35-50%的恶性肿瘤的发生与膳食营养因素密切相关。而消化道作为直接受纳和消化食物的器官，所受到的伤害必然首当其冲，是不折不扣的重灾区。因此，普及消化道肿瘤的防治知识，提高对癌症的警惕是很有必要的。

1、消化道肿瘤包括哪些?

       消化道包括口腔、口咽、食道、胃、十二指肠、小肠、结肠和直肠。这些部位的肿瘤称为消化道肿瘤。消化道早期肿瘤，多数患者无特殊症状，发现时多为晚期。

2、消化道肿瘤会有哪些症状？

       1、进食不畅，感觉有受阻的感觉，尤其是进食硬食后明显

       2、经常出现腹痛、腹胀等腹部不适

       3、经常腹泻或者便秘，大便颜色改变，出现大便变黑，像柏油发黑发亮，有时带鲜血

       4、食欲减退，消化不良，吃东西没有胃口，饭量较以前减少　　

       5、短间内出现不明原因的消瘦

       6、乏力、疲惫、气短

3、哪些人是具有高危因素的人群？

       1、年龄大于40岁

       2、有消化道肿瘤家族史，是消化道肿瘤患者的一级亲属

       3、来自消化道肿瘤高发区

       4、有相关诱因，如烟酒、喜烫食、未根治的幽门螺杆菌（Hp）感染

       5、可能出现相应的消化道症状，即报警症状

4、消化道早癌筛查的方法？

       胃肠镜检查加病理活检是检查早癌的金标准，能让医生最直观地观察细微的黏膜变化，不会放过任何蛛丝马迹。

5、如何预防消化道癌症的发生？

       1、建立健康的饮食习惯和饮食结构，不暴饮暴食

       2、减少食用生冷、辛辣、过热、过硬的食物及熏制、腌制等高盐食物

       3、戒烟，避免其对消化道的长期毒性和炎性刺激

       4、少喝或不喝烈性酒

       5、适当运动，放松心情，合理减压

6、消化道肿瘤的治疗方法？

       消化道肿瘤采取综合治疗的原则，即根据肿瘤病理学类型及临床分期，结合患者一般状况和器官功能状态，采取多学科综合治疗multidisciplinary team，MDT）模式，有计划、合理地应用多种治疗手段，达到根治或最大幅度地控制肿瘤，延长患者生存期，改善生活质量的目的。

       1、手术治疗；早期胃肠道肿瘤可通过内镜粘膜下切除和剥离手术

       2、全身治疗，如化疗、靶向治疗、免疫治疗

       3、局部治疗：放疗、介入治疗等

       4、中医药治疗

7、宝鸡人民医院放疗中心什么时候投入使用？

       放射治疗是癌症局部治疗的一个重要方法，我院引进的TOMO放疗系统，为宝鸡地区第一家，TOMO的先进性和优势是：对肿瘤的照射范围和剂量更精准，对周围正常组织器官损伤更小，我院放疗中心即将建成，届时能多手段、全方位治疗肿瘤，更好地服务患者。

8、宝鸡市“日间化疗”已经开展了吗？

       是的，由宝鸡市人民医院血液肿瘤内科牵头的日间化疗已于3月份启动，已接诊几十例日间化疗患者，我科配备全面完善的生命支持类抢救设备，拥有经过肿瘤专科培训的副主任医师职称的医师团队，具备静疗资格的专科护士团队。日间化疗病房与传统住院化疗不同。患者由诊疗前一日先完成一系列化疗前检查、评估和预处理后，按照确定的化疗方案、约定的化疗日期到院执行，一般24-48小时内就可以出院。缩短了患者在院治疗的时间，减少患者长期住院的心理及经济负担，缓解了肿瘤患者家属长期陪护的困难，更好地服务于患者。在保证疗效的同时，实现了白天住院化疗，晚上回家静养的理想模式。

       2024年2月2日，国家癌症中心发布“2022年中国恶性肿瘤疾病负担情况”相关数据。数据显示，在我国全癌种发病人数中肺癌发病人数为106.06万人，肺癌依旧是最高发癌症，在所有癌症中发病率“遥遥领先”，可谓是“癌中之首”。

1、肺癌有哪些常见表现呢？

       早期的肺癌基本没有明显症状，肺部容积较大，压迫症状不明显。等肿瘤长到一定程度，进入中晚期时，肿瘤压迫肺、气管等器官，患者才会出现咳嗽、咳痰、胸闷、气短、呼吸困难等症状。

2、这些症状在我们平时生活中，比如肺部感染也会有，那么作为普通大众我们应该怎样去鉴别，或者什么情况下我们就要引起足够的重视呢？

       这个问题很有意义的，我认为首先我们要加强对自我健康关注的这种意识，每个人都要做好自己健康的第一责任人，所谓知己知彼百战不殆，那么我们现在了解一下肺癌的几种常见表现吧。

       1、持续出现不明原因的刺激性干咳，常常没有痰或痰较少。

       2、痰中带血或咯血：多为血丝或血块样痰，严重可出现大咯血。

       3、“岔气”样胸痛：为肿瘤侵犯胸壁或阻塞性肺炎所致。

       4、近期出现不明原因的疲乏无力、消瘦、隐约胸痛不适、胸闷、气促：多见于中央型肺癌，常因肿瘤阻塞气管或胸腔积液引起。

       5、声音嘶哑：以声嘶为第一主诉，常伴随有咳嗽，是提示肺癌的一个信号，预示癌症已偏晚期。

       6、持续发热：多为38℃左右，多发生在下午和晚间。怀疑是感染，但经过抗生素治疗效果不明显；

       7、转移症状：脑、骨、肝、肾上腺是最常见的转移部位，表现为头痛、抽搐、骨痛及肝区疼痛等症状。

3、那日常生活中我们需要注意哪些，或者怎么能够更好地预防肺癌？

       预防肺癌，不只是中老年人要注意肺癌的防治，年轻人也要养成健康的生活习惯。

       1、戒烟、远离二手烟。香烟作为一类致癌物，与肺癌的发生有直接相关性。不吸烟者要避免吸二手烟。

       2、远离有害物质。在有毒有害环境下工作时，应做好防护，比如戴防尘口罩；避免室内烟尘和装修污染，比如甲醛；家里减少煎、油炸、烧烤等烹饪方式，并注意厨房排风。

       3、科学健康饮食。多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激，不吃烧烤、油炸类食物。坚持低盐低脂，营养均衡。

       4、保持良好的心态。中医认为，忧伤肺。人的情绪一旦低落，身体免疫力就会下降，要努力保持好心情。

       5、规律健康生活。熬夜会增加癌症发病概率，所以尽可能保持正常作息，不熬夜，坚持锻炼身体，劳逸结合。

       谈癌就色变，但千里之堤溃于蚁穴。在我们逐渐养成不良生活习惯的过程中，癌也在一步一步向我们靠近。所谓圣人不治已病治未病，最好的治疗就是预防，我们要坚持预防为主，关口前移，控制癌症风险因素，主动参加防癌体检，努力保持科学健康的饮食、规律健康的生活，健康生活每一天！

_声明:

_{本文仅作健康科普，不用于任何商业广告目的，且不提供诊疗建议，也不能替代医院的检查和治疗。如有相关疾病，请及时到正规医疗机构就诊，谨遵医嘱。}