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       皮肤作为人体抵御各种物理性、化学性刺激及病原微生物的第一道防线，维持其屏障的完整性非常重要。奋战在疫情防控第一线的工作人员，因为需要长时间穿戴防护用具，可能会出现以下几种常见的皮肤问题，针对这些问题我们提供了一些简便易行的护理及治疗意见和建议，供大家参考。

       1、面、颈、双手这些暴露部位的皮肤与防护用具直接接触，且护目镜和N95口罩按照防护要求需要与皮肤紧密贴合，而边缘较硬的材质对皮肤长时间的压力、摩擦及水蒸气的刺激，就会导致皮肤屏障受损，所以建议，在穿戴防护用具之前，这些部位的皮肤要进行正常的护肤，可以选用一些润泽、有修复功能的护肤品，在其上涂抹一层较厚的氧化锌软膏。氧化锌有轻度的消炎作用，而软膏这种基质可以保护皮肤，减轻一定的摩擦刺激，还具有隔湿的作用。

       2、其次，可利用水凝胶质地的创可贴预先贴在与护目镜、口罩直接接触的骨性结构突出的部位，比如额、颧、鼻梁，再佩戴防护用具，可以减轻局部压力。如果没有水凝胶质地的创可贴，也可以用输液贴代替。还有一个容易忽视的部位，就是耳廓的上方，因为头戴式口罩的带子长时间佩戴会下滑至耳廓上方，因反复摩擦导致局部皮损受损，所以这个部位也需要预先防护。

       3、若面部已经出现压疮，除继续做好上述的预防工作外，需要药物治疗，皮肤没有破损，可外用改善局部血液循环的药物如多磺酸粘多糖乳膏；如果已经出现破损，要外用修复皮肤的药物，如人表皮生长因子或牛碱性成纤维生长因子，同时外用夫西地酸乳膏或莫匹罗星软膏等抗菌类外用药预防感染，局部贴创可贴，减轻一定的压力。

       4、一部分工作人员对防护用具的某些材质可能接触性过敏，首先尽可能避免接触同类材质的防护用具，口服如氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，外用氧化锌软膏或青鹏软膏，同时配合外用保湿霜，可短期使用激素药膏，面颈部建议用糠酸莫米松乳膏，手部用卤米松乳膏，足部可以用复方氟米松软膏，疗程不超过10天，一般没有什么严重的不良反应，如果出现了糜烂渗出，在上面治疗的同时，给予生理盐水、依沙丫啶溶液或3%硼酸溶液冷湿敷，每天1-2次，每次10-15分钟，以减少渗出。如果手足部出现裂隙，可局部外用尿素乳膏或软膏、维生素E霜等。

       5、长时间佩戴手套、穿防护鞋，手足部皮肤会出现变软、变白，在休息的时候尽可能的暴露干燥，配合外用含有修复成分的修复霜或者保湿霜。如果出现糜烂渗出，也需要用生理盐水、依沙丫啶溶液或3%硼酸溶液冷湿敷。

       6、若手、耳廓出现冻疮，预防冻疮的最好方法就是保暖及促进血液循环，身边可以放置取暖器，提前贴上暖宝宝，双手尽量多活动、促进血液循环。轻的未破溃的冻疮，外用促进局部血液循环的药物如冻疮膏、多磺酸粘多糖乳膏；如果有溃破，要加用抗菌类的外用药如夫西地酸乳膏等。

       当脱下防护用具进行皮肤清洁时，避免热水洗烫，尤其是可能出现冻疮的部位，一定要从温凉的水逐步过渡到热水，出现瘙痒症状时，一定要避免搔抓。

       以上就是我们根据文献结合具体情况给出的一些意见和建议，最后，愿山河无恙、国泰民安，希望疫情早一点结束，期待你们凯旋而归！加油！