健康常识

       近期，最让家长们瑟瑟发抖的「手足口病毒」进入高发期！

       手足口病多发生于婴幼儿，并且具有很强的传染性，因此，家长要及时做好手足口病的预防。

       手足口病究竟是怎么回事？手足口病的传染渠道是什么？如何预防手足口病？

怎么判断是否中招？

什么是“手足口”？

       手足口病是肠道病毒感染引起的常见传染病之一，病毒类型以肠道病毒71型(EV71）和柯萨奇病毒A16为主。该病多发于婴幼儿和儿童，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得病。常年均发。

       划重点，手足口警报！这些症状快就医！

       手足口病起病急，伴发热，体温多在38℃以上；

       手掌或脚掌出现斑丘疹和疱疹，臀部或膝盖也可出现皮疹；

       皮疹周围有炎性红晕，疱内液体较少；

       口腔粘膜出现散在的疱疹，疼痛明显；

       有时伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

       皮疹多少不能反映病情轻重，家长应仔细查看发热儿童手心、足底和臀部的皮疹情况，持续发热且皮疹隐约可见最危险，应及时去正规医院就诊。

手足口病如何传播

       病人是主要传染源，传播途径较多，可以通过口腔、呼吸道飞沫等传播，也可经接触病人皮肤、粘膜泡疹液而感染，还可以通过共同使用玩具、餐具等传播。手足口病疫苗有部分预防作用，但只要早发现、早治疗，是完全可防可治的。 

警惕！成人也是传染源！

       成人是儿童手足口的超级传染源！因为大人被感染后一般没有明显的症状，所以容易造成隐性传染。

       家长们一定要注意外出回家后，先洗手换衣服，再接触宝宝；平常不要和宝宝共用毛巾、餐具等。

远离手足口，预防是关键

日常防护是基础

       预防手足口病的关键是注意家庭及周围环境卫生，讲究个人卫生，做到"勤净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被"。

       尽量避免带孩子到拥挤的公共场所，尽量减少被感染的机会。

       注意通风，保持家居空气流通。

       教育孩子养成良好的卫生习惯，饭前便后勤洗手，预防病从口入。

       不要让孩子喝生水，吃生冷或不洁食物。

       及时对孩子的衣物、寝具、玩具等进行暴晒和消毒。

       保证孩子多喝水，多吃蔬菜和蛋白质含量丰富的食物。

       保证孩子睡眠充足，防止过度疲劳，加强体育锻炼，增强体质，提高抵抗力。

       流行期间可每天晨起检查孩子皮肤（主要是手心、脚心）和口腔有没有异常，注意孩子体温的变化。

接种疫苗很必要

       预防手足口的最好办法是——接种疫苗。

       总而言之，通过介绍，相信大家已经对手足口病有了基础的了解，我们每位家长也要主动学习手足口病的相关知识，做好孩子手足口病的预防。如果孩子不幸患了手足口病后，也不要紧张恐慌，只要及时就诊，积极配合治疗，就能够痊愈。

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