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此刻的你,是在用什么姿势看手机,是躺在床上,还是低着头。长此以往,小心变成“手机脖”,再玩久点,可能疼的就不止脖子了。现在的人,走路、吃饭、上厕所、站着、坐着、躺着、蹲着都在玩手机。难怪医院骨科的人都变多了。看手机固然有百种危害,但架不住种种原因就得看。咱们这就学习一下躺着刷手机的正确姿势,再杜绝一下刷手机的错误姿势,让手机除了霸占你时间之外,不要再对你的身体造成伤害。
“是不是在我家装了摄像头!”对标后,是不是频频中招,这些错误姿势其实对脊柱、腰椎、颈椎都会有伤害,赶紧和这些错误姿势说“NO”,快来GET正确姿势。
同样是刷手机,这些正确姿势可以让你比别人刷的健康了些许,赶紧分享给身边人吧。
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