健康常识

01 世界血栓日

       血栓是一种在血管内形成的血凝块，可能发生在任何年龄、任何时间，严重时会引发心肌梗死、脑卒中等疾病，甚至危及生命。然而，随着现代生活方式的改变，久坐不动、高脂饮食、压力增大等因素，血栓的发生率逐年上升，引起了广泛的社会关注和人们的普遍担忧。

       2024年10月13日是第11个“世界血栓日”，今年的主题为“血栓与共病”。

       静脉血栓栓塞症（VTE）指血液在静脉系统内异常凝结，阻塞血管而引起的一系列病症，主要包括深静脉血栓形成（DVT）和肺栓塞（PE），具有起病隐匿、发病率高、致死率高的特点，被称为“隐形的杀手”。VTE是多学科疾病的“共病”，一方面，多个学科疾病如外科手术、骨折外伤、恶性肿瘤、呼吸系统疾病、心血管系统疾病等患者具有促进VTE形成的诱因（血液淤滞、高凝状态和血管壁损伤），发生VTE的风险极高；另一方面，VTE发生后，与原发疾病相互影响，使临床诊疗更加复杂化，严重损害患者预后。

02 血栓有哪些危害与并发症？

       血栓的形成会引发多种危害和并发症。例如，下肢深静脉血栓形成（DVT）可能导致下肢溃疡的形成，这些溃疡通常很难治愈，需要长时间的治疗和护理。此外，血栓还可以阻塞脑血管，导致脑部缺血和中风；阻塞冠状动脉，导致心肌缺血和坏死，引发心肌梗死；阻塞肺动脉，导致肺栓塞等严重疾病。

03 哪些疾病易发生血栓

       慢性肺源性心脏病、肿瘤、肥胖、肝肾功能异常、心律失常（尤其是心房颤动）、外科手术、高龄、感染、卧床、心衰、呼吸衰竭等，VTE的风险进一步增高，VTE发生率可达29%。肺炎患者合并病毒、细菌或真菌感染，体内炎症水平高，会促进静脉血栓形成。此外，避孕药、化疗、抗血管生成药物（如贝伐珠单抗）、中心静脉置管等治疗进一步损伤血管内皮，促进血液淤滞，发生VTE的风险可较普通人群增加13倍。

04 如何预防与治疗血栓？

       1、血栓的形成需要保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。

       2、此外，对于特殊人群，如老年人、孕妇、长期服用避孕药的女性以及患有心血管疾病的患者等，需要更加注意预防血栓的形成，可以定期进行体检，及时发现和治疗危险因素。

       3、在治疗方面，抗血栓疗法是运用溶栓药物、抗血小板药物和抗凝剂进行治疗。在制定抗血栓形成的治疗策略时，需要考虑到溶栓药物治疗、抗血栓形成治疗的多样化以及恢复血管通畅的人工机械方法等因素。

       总之，血栓是一种涉及多种因素的复杂病理过程，其形成会对人体造成严重的危害和并发症。因此，我们需要提高公众对血栓性疾病的认知，促进血栓性疾病的规范诊治，降低其发病率和病死率。通过保持健康的生活方式、定期进行体检以及及时发现和治疗危险因素等措施，我们可以有效地预防血栓的形成并降低其带来的危害。

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