专题专栏

       2023年11月15日是第22个“世界慢阻肺日”。为了更好地提高群众对慢阻肺的认识，加深对慢阻肺的了解，积极接受慢阻肺的诊断、治疗、管理。11月15日上午，宝鸡市人民医院呼吸与危重症医学一科联合心血管内一科、神经内三科、肾病内科、血液肿瘤科、老年病科、中医科、眼科等科室，与宝鸡市铁五处医院共同开展了以“肺系生命，刻不容缓”为主题宣传义诊活动。

       义诊现场，呼吸与危重症医学一科副主任魏胜全详细询问义诊群众的病史，为患者细致查体，通俗易懂地解答大家提出的问题，并针对慢性阻塞性肺疾病患者的疑问提供了专业的诊疗及用药建议，同时还为大家讲解了肺功能检查的重要意义，引导大家都能积极参与肺功能筛查。梁淑玲护士长还现场示范教大家如何腹式呼吸、缩唇呼吸，让现场义诊群众更有效地学习慢阻肺的疾病康复知识。

       对于慢阻肺合并心血管疾病、老年多系统疾病、肾病、神经系统病变、血液肿瘤疾病等并发症的患者，各专业专家协同解决患者问诊、咨询，就地解决老百姓就医疑惑，延伸服务举措。

       慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病（COPD）的简称，是我国成人常见的呼吸系统疾病。我国慢阻肺患者接近一亿，已成为危害人们健康的第三大“杀手”，仅次于缺血性心脏病和中风。

什么是慢阻肺？

       慢阻肺，全称慢性阻塞性肺疾病，是一种常见的、可以预防和可以治疗的疾病。其特征是持续存在的呼吸系统症状和气流受限，原因是气道和（或）肺泡异常、通常与显著暴露于毒性颗粒和气体相关。最常见的呼吸症状包括呼吸困难、咳嗽或咳痰。其他可能症状有胸闷和喘息，重度患者常有乏力、体重下降和食欲减退。

“慢性肺”有哪些症状？

       主要表现为慢性咳嗽、咳痰和呼吸困难，病情严重者可有食欲减退、体重下降、精神抑郁等症状。

得了慢阻肺该怎么办？该如何预防慢阻肺？

       首先需积极配合医生药物治疗，按时规律的用药，减轻症状，降低急性加重次数及严重程度，从而改善健康状况，提高运动耐力。必须听从医生建议，保持健康的生活习惯。因为患病的肺已经衰弱了，要避免任何可能使它们过度负荷的事情。

预防措施主要包括：

       1.戒烟，2.减少室内空气污染，3.防治呼吸道感染。

       尤其是40岁及以上人群伴有慢阻肺主要症状、吸烟史、职业粉尘暴露史、化学物质接触史、生物燃料烟雾接触史、慢阻肺家族史等情况，应警惕慢阻肺，建议每年进行一次肺功能检查。

慢阻肺患者该如何进行呼吸康复？

       慢阻肺患者治疗中一个重要的目标是保持良好的肺功能，只有保持良好的肺功能才能使患者有较好的活动能力和良好的生活质量。因此呼吸功能锻炼非常重要，肺康复常用方法是腹式呼吸和缩唇呼吸。肺康复旨在医生指导下使患者形成良好的习惯，最终取得改善呼吸功能、控制疾病、提高生活能力和生活质量的目的。

其次需做好：

       一、自我管理：准备好应对突发状况。随身携带紧急联系信息并贴在冰箱上。包括服用的药物以及剂量的信息。紧急电话号码编进手机里如果患有慢性阻塞性肺病的同时还有其他慢性疾病，那么管理这些疾病也很重要，尤其是糖尿病和心脏病。

       二、饮食管理：注意饮食健康，避免那些高热、高盐、高脂肪的垃圾食品或深加工食品。

       三、定期复诊：保持良好的生活习惯，定期体检、及早治疗。

       四、接种疫苗：流感疫苗和肺炎球菌疫苗应根据当地的指导接种。

       五、避免受凉感冒：天气变化的时候注意加减衣物，天气转凉变冷的时候围上围巾，注意脚部保暖。